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常按一按6大穴位有助减肥
导读:中医师表示,现代人常有压力性肥胖和失眠等现象,建议保养肠胃之外,也要适度按摩头部穴位,纾压安眠,进而减少肥油囤积体内。
5.太阳穴位置在眉梢后凹陷处,可提神、消除脑部疲劳、
帮助睡眠
。
6.角孙穴耳尖上方,取穴时将耳廓全部往前摺,遮盖耳洞,耳尖直上入发际之处。
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