首页菜谱分类食材百科资讯运动

当前位置：首页 > 健康 > 生活常识

吃完饭后半小时内不宜泡脚

导读：泡脚的水温不宜过高，一般以50℃以下为宜，要求热而不烫，感觉水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受。

八、洗完脚后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和脚掌心，此法的催眠助睡效果极佳。

九、泡脚后不能马上睡觉，要待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。

十、泡脚桶要及时清洗，保持卫生、干净。

<上一页 12下一页>

点赞(0)

分享到：

收藏(0)

相关内容

泡脚饭后更多>>

猜您喜欢

扫一扫手机查看