赤橙黄绿青蓝紫五颜六色养生

4.绿色

益处据研究，在各种颜色中绿色对眼睛最为有利。当太阳光线或照明的灯光照在绿色的墙上反射出来的光线，对人的神经系统和视网膜较为合适。这种颜色还能大量吸收强光中对眼睛有害的紫外线。同时，绿色有益消化，促进身体平衡，并能起到镇静作用，对好动或身心受压抑者有益。自然的绿色对晕厥、疲劳与消极情绪均有一定的克服作用。

5.靛蓝色

益处可调节肌肉，减少或停止出血，影响视觉、听觉和嗅觉，可减轻身体对疼痛的敏感作用，术后伤口正在恢复阶段的患者可选择一些靛蓝色的家居饰品。

6.蓝色

益处蓝色最大的功效就是平复情绪，安抚心情。能降低脉搏跳动频率，调整体内平衡，寝室使用蓝色，可消除紧张情绪，有助于减轻头痛、发热、晕厥、失眠症状。