春运回家旅途健康宝典紧急事件该如何自救

突发情况外伤

应对招数随身带伤口处理物品

昨天还有一位求助旅客是40岁左右的男士，手指被锐器割伤，流了很多血。

市三医生楼小航说，春运回家赶车时，物品众多加上拥挤，常有旅客会意外受害。而年幼孩子意外跌倒擦伤的就更多了。

所以，除了要看好孩子，还可以随身携带碘酒、棉签、创可贴等医用物品，以备随时处理小伤口。

突发情况心血管疾病

应对招数多活动多喝水

心血管疾病是春运旅途中最常见的疾病之一，比率可占三分之一以上。

周逸丹介绍，中老年的心脑血管病患者在出行的时候有很大危险，常会发生突发情况。这主要是由于春运期间天气寒冷，气温下降会诱发疾病。此外，拥挤的环境容易造成焦虑，也是发病诱因。

心脑系统疾病患者在春运期间应尽量避免出行。如不得不外出，则要学会自救。如用药物控制血糖、血压升高，使之保持在稳定阶段。当出现头晕乏力、心悸时要开窗通风透气，向就近的亲友求救。此外，随身携带急救药品。

许多火车乘客长时间局限在狭小的座位中，久坐不动。这也会增加心脑血管发病的风险。周逸丹说，长时间保持一个姿势坐着不动，很容易导致下肢深静脉血栓，如果血栓随着血液流到肺部，会导致急性肺梗塞。