从性格看你容易得什么病？

d型性格——林黛玉型性格容易抑郁症

多愁善感的d型性格人群，好孤僻，往往沉默寡言，待人冷淡。缺乏自信心，有不安全感。性格孤僻，爱独处，不合群。情感消极，忧伤，容易烦躁不安。容易发展成抑郁倾向。这类性格者常常是抑郁、忧伤情绪占主导，而抑郁、忧伤早就被研究认定为癌症的“催化剂”。

d型性格的主要特征孤僻、冷漠、自我、没有安全感。

d型性格相关的疾病偏头痛、抑郁症、冠心病、心源性猝死、癌症。

何专家建议d型性格的人应改变认知，顺应时代、承认现实、活在当下、改变离群独处。饮食上应多吃的食物咖啡、巧克力及蔬果类、坚果类食物