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从男孩开始如何防前列腺炎

导读：补充锌元素锌元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此，多食些含锌丰富的食物，如南瓜子花生杏仁和芝麻等，对防治前列腺炎有一定效果。

从男孩开始如何防前列腺炎

多放松生活压力会增加前列腺肿大的机会，生活压力减少时，前列腺症状会得到舒缓，所以平时应尽量保持放松状态，工作学习之余，要多参加一些体育活动。

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