大风天气出行或带来健康隐患

眼睛干涩入沙尘。大风会让眼睛变得干涩，还特别容易迷眼睛。风大的时候，要尽量背对着风走路，或微微低头，避免让沙尘直吹。一旦迷了眼，不要用手揉，以免伤害娇嫩的角膜，引发角膜炎等眼疾。眼球受到刺激会分泌泪水，在泪水较多时眨眨眼，待沙尘移动到眼角，用干净的手帕或纸巾轻轻将其带出即可。如果仍不能解决问题，则要及时就医。眼睛干涩时，可冲泡有生津明目功效的枸杞菊花茶，搭配进食胡萝卜熘肝尖等有益明目的菜肴。

皮肤缺水皱巴巴。大风会带走皮肤水分，使其看起来干巴巴的。除了基础护肤外，还可多吃润肺养肤的白色食材，如百合、山药、杏仁、梨等，将其制成百合山药粥等，是最好的养肤之法，还可适当加入玫瑰花、桂花等补血养颜食材。

室内干燥增细菌。外面刮大风，屋里开暖气，这会让房间异常干燥。世界卫生组织规定，健康住宅的湿度应保持在40%～70%之间。当室内空气湿度低于40%时，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽、支气管炎、哮喘等呼吸道疾病，以及感冒等。因此，要注意保持室内湿度，可通过加湿器或烧水等方法调节。此外，风变小后还应通风换气，保持室内空气清洁。

出行不便存风险。风沙较大时，能见度低，出行要格外小心，尽量少骑自行车。开车时应集中精力，注意行人动向，不要突然加速、减速或转弯，并与其他车辆保持远一些的距离。大风容易导致高空坠物，因此走路时要尽量避开有阳台、大树、广告牌等可能出现坠物风险的地段。