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冬季减肥要吃7种酸

导读：西红柿冬季“体寒”与“压力”是影响睡眠的两大天敌,而西红柿里的番茄红素能够清澈血液促进代谢,具有放松神经缓解压力的作用。

冬季减肥要吃7种酸

每天饮用15～20毫升优质食醋,在三餐前喝,一个月左右可以减轻体重2～4公斤

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