七种蔬果排毒减肥两不误

7、萝卜

萝卜含有维他命a、b、c、d、e，无论红白营养价值都高，可增进新陈代谢，还可清理肠道来达到减肥的目的。 苗条的身材吃吃就能出来，这七种食物在大家的日常饮食中都能见着，大家不妨多吃哦。