冬日不要僵硬肌8大成分养成Q弹肌

1、维生素c

英文名称（vitaminc，ascorbicacid）又叫l-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。食物中的维生素c被人体小肠上段吸收。一旦吸收，就分布到体内所有的水溶性结构中，正常成人体内的维生素c代谢活性池中约有1500mg维生素c，最高储存峰值为3000mg维生素c，它能够诱导体美白、抗氧化，能轻度抑制皮脂分泌。

2、a醇维生素a衍生物

它光敏感性较强，用后注意防晒。富含维生素的食物有胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。

3、五胜肽

保湿效果好，能改善因干燥而产生的小细纹，可以修复表皮、真皮的连接是很重要的，它使皮肤更富弹性、更加健康，作为新生抗衰老生物科技产品，比维a、维c强效，能激活细胞再生机能，使受损肌肤变得饱满，肌肤变得柔软细腻、紧致富弹性。