预防措施多喝绿茶保持心脏健康。
短命标志10、血型
存在风险a型、b型和ab型者胰腺癌危险大
一项大规模研究发现,与o型血者相比,a型、b型或ab型血的人罹患胰腺癌的危险增加44%。
预防措施成年人每天摄入300国际单位以上维生素d可使胰腺癌风险降低44%。低脂乳制品和三文鱼等鱼类是维生素d最理想的食物来源。
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