耳健康从挑选一款好耳机开始

重视耳朵健康刻不容缓

联合国世界卫生组织日前通过对中国14个城市、共计500人次的一项调查表明，在经常佩戴耳机的年轻人和话务中心工作人员中，至少有30%的人存在着不同程度的听力损失。事实上，大部分人用耳机听音乐时，往往会把音量调到50到60分贝，而mp3播放器的音量经常会达到100分贝，为此，欧盟在2008年曾经发起一项“听力保护运动”，要求mp3播放器的生产厂家将最高音量限制在85分贝，这是因为有医学研究表明，音量控制在85分贝及以下，一般不会损伤破坏耳蜗内的毛细胞，而100分贝已经超过了国际健康和安全标准对于工作场所的音量限制。

杜绝高分贝

提示根据世界卫生组织耳聋分级标准

26～40分贝。轻度聋

41～55分贝中度聋

56～70分贝中重度聋

71～90分贝重度聋

低劣音质影响耳朵健康

除了音量过大之外，音质低劣对耳健康的损害也不容小觑。耳朵要想听到声音，自然界的声波先必须通过耳廓和外耳道传入到鼓膜，引起鼓膜的震动，震动传给内耳的耳蜗，耳蜗内充满了液体，并且与感受声音频率的毛细胞相连，感受高频段信号的毛细胞在耳蜗底部，感受低频段信号的毛细胞在耳蜗顶部，毛细胞可以把这种声波震动的机械能信号转化为电子信号，通过并且产生神经脉冲，沿听神经将声音的信息传送到大脑，使人感觉到声音，最终完成“听”的过程