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9种蔬菜排毒减肥最给力

导读：椰菜(就是绿花菜)椰菜含丰富高纤维成分，配合番茄、洋葱、青椒等材料可煲成瘦身汤，肚子饿的时候很管用，低卡又饱肚。

9种蔬菜排毒减肥最给力

8.扁豆（荷兰豆）

扁豆若配合绿叶菜食用，可以加快身体的新陈代谢。

9.芹菜

芹菜含有维他命a及c，但大部分为水分及纤维素，所以热量很低，吃多了不怕胖。

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