国庆旅游健康指南必带药品

绷带一切外伤可来包扎、止血和固定。

上述药物体积小，携带方便，于外出旅游大有益处。

国庆旅游保健注意啥?

秋天出门游玩小心患过敏症秋季由于气候变化大，在旅游中容易犯病。医学上称“气象过敏症”。临床症状主要表现有头痛、恶心、失眠、心情烦躁，个别的人可出现腹泻、发热、关节痛等。

据统计，老年人由于体质相对较弱，大约有50%以上的人会患气象过敏。

预防方法

一是外出前注意收听天气预报，根据天气变化合理添减衣物，以防气候的骤然变化诱发疾病。

二是老年人，在过热或过冷的天气不要出去旅游，患有心血管者不要去西藏高原，风湿病患者不要到森林中去旅游，以防加重病情。

三是旅游途中备一些药品，以据自己身体健康来适当备些。