寒冬外出慎防寒气攻心

饱餐后不要外出。因为饱餐后较多血液涌向胃肠道，使心肝本身供血相对减少，加上胃肠道大量吸收营养物质，如脂肪、胆固醇等，可增加血液粘稠度，影响血液流动，易引起血栓形成而诱发冠心病急性事件。若再加上严寒，无疑是雪上加霜。

外出时要备好心脏病常用急救药物。如硝酸甘油片、阿司匹林、消心痛等，以备不时之需。