红豆粉减肥法你试过吗？

饮用方法

一、杯中加入3茶匙红豆粉。

二、加入热水搅拌均匀即可（将无法溶解的粉末吃掉效果更好。）

饮用次数

一、1天3-4次，每餐前饮用效果最佳。

二、每天不超过8杯，吃一个月。

功效扫除便秘和浮肿两项减肥障碍，因为富含蛋白质，锌，钾，对丰胸和美容也很有效果。

注意事项肠胃虚弱的人不要一下子喝太多以免引起腹泻。