健康使用手机的方法你会吗？

1.睡觉时，手机能关则关。

2.手机平时放置离自己30cm以上。尤其是睡觉时，万万不能放枕头底下。30cm距离忘了在哪儿看过的了。

3.手机尽量放包里，而不是放在衣服口袋里。有人喜欢手机放在胸前的口袋里，这样是很不好的，尤其是辐射对心脏的影响，后果很严重。

4.尽量少用手机上网。手机屏幕小，上网又容易时间长，损害视力。

5.几句话说不清楚时，打电话，而不是发短信。发短信对于手指是个挑战，容易过度劳累。

6.不煲电话粥。想煲电话粥的话，找个固定电话，既环保，又省钱。