解决中餐有数招独辟蹊径犒劳胃

“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。”可每天如何解决中餐却成了许多职场人士最“头疼的事”。商务楼内没有食堂,小饭店又不卫生,天天糊弄着吃胃肠又“抗议”……中餐如何妥善解决,才能吃得健康卫生、营养又省钱?一些聪明的主妇自有办法——

自助中餐便当式饭盒

口述人/薇薇（32岁）

如今,盒饭不再是上班族女人的专利,男人带上妻子做的“爱心便当”绝对能成为他人羡慕的焦点。老公时常因开会而错过中餐时间,他的胃三天两头地“罢工”。据说只要吃半年面食,胃病自可痊愈,我便开始给老公做面食便当。金酱肉丝卷饼、鱼香肉丝卷饼、茄盒卷饼、宫保鸡丁卷饼……我将缤纷的菜式放在饼中一卷,然后切成几段,再放在保温杯里。无论是正午12点还是老公开完会2点多,菜仍热乎着。不到4个月,老公的胃病就好了。

点滴心得听说老公单位有微波炉,我做的面食就不再局限于大饼系列,水饺、肉夹馍、馒头夹牛排等多种面点天天犒劳着老公的“胃”。他吃着我做的“爱心便当”,听着同事夸奖我的贤惠,心里美滋滋的,对我更加体贴呵护了。温馨午餐“家庭包饭作”