净化器应对雾霾管多大用

再有，除了以上防备雾霾的方法外，真正要抵御雾霾，还是应该尽量减少外出，少抽烟、清淡饮食，少吃刺激性食物，建议多吃新鲜蔬菜水果，至少保证每人每天一斤左右蔬菜和半斤左右的水果，补充维生素，多喝水。总之均衡膳食、适度运动、充足睡眠，让身体处于健康状态才是正道。