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久坐不动易患心脏病引发猝死的10大恶习

导读：其中骑车上班者危险最大，因为这些人吸入的尾气最多受污染最严重，他们同时还要耗费一定体力踩踏自行车，容易引发供血不足。

久坐不动易患心脏病引发猝死的10大恶习

第十位久坐不动。

久坐会导致人体内新陈代谢的改变，影响脂肪代谢，减弱酶的活性，使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，血黏度升高，血流缓慢，容易形成血栓，增加患心脏病风险。

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