旅游急症的自我救护

鼻孔出血气候干燥时节出游，鼻黏膜容易出血。一旦发生，可选用下列方法止血用浸有冷水（冰水更好）的毛巾、布块贴敷于前额部、鼻背部和颈部两侧。用干净的棉花、纱布或布条填入鼻内（如能沾些云南白药则更佳），紧紧塞住鼻孔。用拇指和食指紧捏鼻孔（暂用口呼吸），稍用力，一般5～10分钟即可止住流血。

眼内异物当细小灰沙、尘粒吹进眼里，切莫用手去揉，以免引起结膜炎、角膜炎等疾病。可不时地转动眼球，或用拇指和食指做提起和放下上眼睑（俗称“上眼皮”）的动作，反复几次，一般的小沙粒或灰尘均会被眼泪冲出。若是煤渣、铁屑、小虫等进入眼内，要马上把眼睛闭上（不要转动眼球），请他人将上、下眼睑向外翻出（异物通常都粘在眼睑上），再用沾有冷水或温水的手帕、纸巾或棉花卷把异物拭去。若是灰沙嵌在黑眼珠上，则要尽快到处理。

小虫入耳一旦小虫飞入耳内，最简单的对付方法是利用某些小虫向光性的生物特性，在黑暗处将患耳对着蜡烛或手电筒，用光亮诱虫出耳。也可向耳内滴进一二滴植物油、醋、白酒或一些温水、冷开水等（鼓膜已穿孔者不宜用此法），过2～3分钟把头部歪向一侧，让有虫的耳朵朝下，虫会随液体流出。要是小虫不能自行流出，不要乱掏耳杂，以免损伤鼓膜，应及时去请医生取出。