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民间减肥鱼腥草减肥秘方

导读:鱼腥草+红枣材料鱼腥草(干燥)75克,红枣切开15粒,水7大杯做法将所有材料放入锅中,加好水,以大火煮滚后,小火煮20分。

苦蒿减肥法

减肥原理苦蒿又叫青蒿或者香蒿,清热,利尿。

减肥方法在锅中加入4大碗水,放入40克苦蒿,煮10分,晾5分后喝,一天三次,一次一杯,也可当饮料随时喝。

缺点有点苦,但是减肥嘛,牺牲点值得

姐妹们有俩个月瘦17斤的,有半个月瘦7斤的,也有一个月瘦六斤的。药店也卖的,大家都可以尝试,千万要吃的清淡点啊。今日热评连续五天都是早晨随意吃,中午吃水煮菜,吃的很全忽,有豆腐,香菇,木耳,粉丝等,晚上只吃一个橙子……

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