你的刷牙方法是正确的吗？
导读：张大嘴从右边最后一颗牙后方颊侧依次刷向左边，然后又从左边咬合面刷向右边咬合面，依次循序防止遗漏即右边开始，右边结束。
第三步注意刷牙时间及次数。为了保证每个牙面都有足够的拂刷时间，每次不少于一分钟，早晚各一次。晚上比早上刷牙更重要。白天进食后口腔自洁作用可以消除一部分食物残渣。睡眠后口腔活动停止，唾液分泌明显减少，对牙齿起不到冲洗自洁作用食物残渣就会较长时间停了，细菌以此为养料，大量生长繁殖，因此早晚刷牙很重要。
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第三步注意刷牙时间及次数。为了保证每个牙面都有足够的拂刷时间，每次不少于一分钟，早晚各一次。晚上比早上刷牙更重要。白天进食后口腔自洁作用可以消除一部分食物残渣。睡眠后口腔活动停止，唾液分泌明显减少，对牙齿起不到冲洗自洁作用食物残渣就会较长时间停了，细菌以此为养料，大量生长繁殖，因此早晚刷牙很重要。
