清明时节思念过度易致病
导读：很多有过敏性疾病史者很容易在这个季节“拈花惹草”，导致鼻塞打喷嚏流涕流泪全身发痒等症状的出现，因此，唐科长提醒，有过敏病史者在拜山祭祖时最好穿着长衫长裤。
“有心脑血管疾病的患者，在去祭祖前最好将身体调节到一个好的状态。”唐科长说，因为，如果自身状态不佳，再加上劳累和情绪波动，疾病“一触即发”。
在饮食方面，清明时节要以清淡为主，多吃水果蔬菜和白粥。在食用烧猪时，由于其难以消化，因此需要一些助消化的食物来进行调节，其中陈皮、马蹄、薏米、冬瓜、猪骨头汤就是一个不错的选择。这道汤可以起到理气、化痰、祛湿、健脾、助消化的作用。
对于过敏性疾病患者，在这个节气里，尤其要注意节制，少吃湿热上火之物，因为从中医学角度，有过敏体质者大多与湿气有关，而心脑血管疾病患者，要少吃刺激、肥腻之物。
过劳猝死的十个隐蔽征兆
除痛谨记这100个魔法
运动典型伤害的来源
各种运动抽筋的处理方法
点赞(0)
分享到：
