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如何利用上下班时间改善体寒

导读：这一类人经常感到身体寒冷，冬季到来该怎么办呢？日本经济新闻撰文，向日本帝京大学医学院新见正则副专家取了取经。

如何利用上下班时间改善体寒

q容易手足冰冷的人该注意什么？

a对于这样的人来说，哪怕是夏天都尽量不要多吃多喝冰冷的食物或者冷饮，这样很容易导致身体温度降低，因此应当尽可能地控制。

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