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三种体型的减肥加速秘籍
导读:通过查看1500名东方人的遗传因子,得出的结果是75%人为苹果形雪梨形香蕉形这三种类型。雪梨形的女性比较多,苹果形的男性比较多。还有比较少的三种复合类型,分别是雪梨+
苹果形的锻炼秘诀速度+有氧
雪梨形的锻炼秘诀伸展股
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香蕉形的锻炼秘诀认真锻炼
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