室内空气左右健康4招打造优质环境

打造对人体健康的空气环境

不可因为难以察觉而忽略了空气品质的重要性，简单几个小方法，就可保护自己与家人的健康

1.空气清净机与除湿机同时使用，但建议避免使用两种功能合一的机种，潮湿的环境会使霉菌、细菌孳生，连带也会使空气清净机的效率大打折扣。

市面上有些空气清净机除了能捕捉及过滤空气中的悬浮微粒，同时具有灭击细菌的效果，不会让滤网上的细菌重新散播于空气中。此外，不管是空气清净机还是除湿机，都应该定期更换或清洗滤网才能避免成为细菌培养机。

2.加强打开门窗通风换气的频率，使空气流动。

3.发霉的天花板、地毯等家具，应尽快去除霉斑或是予以更换。

4.适度安排家人，尤其孩童、老人的郊外活动时间，增加其呼吸新鲜空气的机会。