瘦身十要十不要越吃越瘦

导读：绝对不可做top10不可绝食要瘦身可以少吃，但绝不能不吃，减肥期间靠绝食瘦下来的体重，以后会加倍返还在你身上哦。

瘦身十要十不要越吃越瘦

10、一定要催眠自己很多人都承认，好吃的东西往往无益、有益的东西不怎么好吃，但一定要不停告诉自己，蛋糕、薯条真的不好吃……我已经饱了，什么都吃不下了，这一招真的很有用。

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