睡觉常打鼾多半是病需对症而治

因此，长期打鼾者应去，经过耳鼻喉科、呼吸科的检查以及睡眠监测后才能最终确定要不要进行干预以及该如何改善打鼾的情况。如果是鼻咽部位疾病如鼻子双侧息肉需进行手术切除，鼻中隔偏曲轻者可根据鼻子软骨偏的方向选择侧卧方向，重者需进行手术矫正才能去除呼吸道阻塞。

经常打鼾不仅影响人的睡眠质量，还会诱发高血压、中风、心血管疾病等疾病，严重者甚至可能夜间猝死。特别提醒，早期的睡眠呼吸暂停综合征并未有明显的血压升高的症状，千万不能认为自己血压正常就忽视打呼噜这一问题。及早去做检查，查明自身是由何种因素造成的打鼾，早点经行干预，对症治疗，才能有效预防高血压、中风等疾病的发生。