涂抹牙膏将加重烫伤伤势

误区二、用姜和酒推擦扭伤的脚踝、手腕？

扭伤脚踝、手腕等部位时，民间的一些方法是用手掌去按摩，或用姜和酒去推擦，这些方法正确吗？

陈镜洲医生说“用姜和酒推擦扭伤的脚踝，或者是用手掌去按摩，这些方法都会促使受伤软组织的血液和体液增加渗出，加剧局部的肿胀和疼痛。”他说“现代急救法则是抬高及固定创伤部位，使用冰袋或冷敷法，以减轻肿胀和疼痛。如果肿胀和疼痛持续数天不去，应该寻医，必要时应该照x光，查看局部骨骼或关节可有断裂的状况。”

至于开口创伤，陈镜洲所有的开口创伤都有可能被细菌所污染。病菌可以来自造成创伤的物质、空气或患者自己的衣物或手指。数小时后，细菌会大量繁殖，扩散，甚至随血液循环，引起败血症。所以一开始就应该清洗伤口、消毒、服用适当的抗生素。而后，每天清洁伤口、换敷料，使伤口早日痊愈。

陈镜洲医生说“出血性的伤口，经过清洗，消毒后肯定要紧密的包扎固定。对没有伤口的创伤，如软组织扭伤、挫伤，或关节脱臼等情况，可用弹性绑带包扎，然后用三角巾固定创伤的肢体，这种情况下，伤口前端的肢体如手指或脚趾就应该暴露出来，由暴露的部位，我们可以了解到包扎的程度，如果太紧了，前端会发白、麻木时，就应该及时松解，以免因为局部缺血造成坏死的现象。”