闻香也可养生9种香味有益人体健康

四、止痛薰衣草油和薄荷

纽约大学医学中心研究发现，向麻醉面罩喷洒薰衣草油可降低手术麻zuì药量，薄荷也具有相同功效。美国和德国专家研究还发现，薰衣草或薄荷可以缓解头痛，效果与止痛药一样好。

五、缓解痛经香精油

2006年韩国一项研究发现，月经之前一周每天用香精油按摩腹部15分钟可以使痛经缓解50%。

六、增强性欲爽身粉、黄瓜和甘草

研究表明，爽身粉、黄瓜和甘草可以使阴道血流量增加13%，进而增强女性性欲。南瓜饼和薰衣草可以使阴道血流量增加11%。

七、保持青春柑橘和葡萄柚

一项研究发现，新鲜柑橘气味有助于保持年轻感。与没有闻过粉红葡萄柚气味的参试者相比，闻过粉红葡萄柚的参试者普遍认为模特年龄年轻3岁。