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新娘瘦身香甜糖水减肥密码
导读:反之,没什么味道的东西也会影响体重内定调节点,大脑会发出“我吃饱了,不饿了”的指令,身体需要的实物量就自动减少,当然就不会发胖了。
第三天
早餐红茶糖水一杯
午餐甘菊糖水一杯
下午茶蜂蜜一汤匙
晚餐玫瑰花糖水一杯
试后感觉得人轻了,精神也不错,双脚
水肿
的情况亦显改善。而且胃口缩小了,每餐饮一杯糖水都不觉得饿。
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