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养生误区大课堂开课

导读：误区一现在担心心脏病还太早医生认为，实际上心脏和动脉疾病可能在青年时期就存在了，而到了50岁后才有明显的症状时，情况就已经很严重了。

误区四举重就是锻炼的全部

举重并非运动锻炼的全部。有气运动对保证心脏、肌肉和增加身体柔韧度更有效。

误区五看医生比患癌症更可怕

中年男性应该经常检查身体重要器官。

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