要学会八招拆穿伪养生大师

8.书名太忽悠也别买。

《降压不用药》这是本一眼就会被我“毙”掉的书。得了高血压一定要用药物控制，这是最基本的医疗常识，何来“不用药”一说？老百姓接触养生保健类书籍，首先看到的是书名。有些书商为了吸引眼球，书名一看就很不严谨。如果是我选书的话，类似《把吃出来的病吃回去》、《求医不如求己》的书名，我是不会考虑的。因为这些书名本身就有误导，健康是要靠自己，但若是得病了还是得靠医生。此外，如果发现有的书观点“打架”，建议看看作者的背景。通常，研究方向较专、业界声望较高的作者可信度也较高。