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一天小便8次最正常健康小便的6大标准

导读:喝水后应该多久上厕所才正常?社会上流行的尿多就是肾虚多喝多尿才能排毒等传言,到底有没有道理?以下是专家给出的一个健康小便的“金标准”。

一天小便8次最正常健康小便的6大标准

正确答案d

专家解析我们每天排出的尿量大约是1500毫升左右。这是正常尿量,其实,只要每天尿量多于400毫升、少于3000毫升都没有太大问题。

少于400毫升叫做少尿,正常人几乎不可能出现,一旦发生,大多为急性肾衰竭。多于3000毫升叫做多尿,多为糖尿病或尿崩症内分泌疾病,也可能是精神性烦渴症。此外,慢性肾功能衰竭患者也可能出现多尿,尤其是夜间尿量增多。

认为多喝水多排尿就能排毒,完全是个误区。只要排尿量在正常范围内,就足以把体内毒素排出去,没必要刻意地多喝水。

6、健康的尿液什么样?

a、浑浊。b、澄澈。c、气味浓。d、气味淡。e、泡沫多。f、泡沫少

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