影响健康的病主要是什么？

说明什么呢?因为白领人受到较好的健康教育，精神文明、自我保健意识高。因此，现在我们得病越来越多，并不是因为物质文明好，而是精神文明不足。

一手硬一手软。如果我们提高了卫生保健知识，那么我们就可以在经济发达的同时更健康，而不是病更多。所以首先要跟大家讲清楚，病越来越多绝不是物质文明丰富了收入多了钱多了，是因为卫生保健知识没跟上。现在影响我们身体健康的主要是什么病呢?心血管病是第一位。

去年全世界死于心脑血管病的是1530万人，占总死亡人数的四分之一。是全世界最大的疾病。世界卫生组织总干事讲过。只要采取预防措施就能减少一半的死亡，也就是说一半的死亡完全是可以预防的。

因此钟道恒说过一句名言许多人不是死于疾病，而是死于无知。因为很多病是可以不让它发生，可以避免死亡。有个例子有位同志，因为我们知道他有冠心病，一定要避免着急和突然用力。

有一回他去搬书，很重的书，其实一回搬两三本书，一点事也没有，他一回搬一摞书，一使劲，当即心跳就停止了。经过全力抢救，心脏跳动了，可脑子死亡了，变成了植物人。