有效果又健康的减肥方法
导读：做法像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少许水，防止干锅)，等沸腾后，依据自己的口味加入调味品即可食用。
中黄瓜一根+橙子
下午喝绿茶+2个水果（记得是芦苷，或者番茄）
晚上黄瓜2根（我怕饿哈）
其实吃的量不算少，期间我有遇到经期，停了针灸，也暴食过几次，都是高堂高热量的，竟然没有胖。经期后，坚持节食，继续扎针，我的针灸节食过程因此持续了二十多天，从98斤减到89斤。
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中黄瓜一根+橙子
下午喝绿茶+2个水果（记得是芦苷，或者番茄）
晚上黄瓜2根（我怕饿哈）
其实吃的量不算少，期间我有遇到经期，停了针灸，也暴食过几次，都是高堂高热量的，竟然没有胖。经期后，坚持节食，继续扎针，我的针灸节食过程因此持续了二十多天，从98斤减到89斤。
