二是注意冷暖,保持呼吸道通畅。
三是随时洗手,降低流感病毒的传染性。
四是加强锻炼,增加血液循环,改善体质。冷水洗脸,加强人体抗寒防病能力。
五是开窗睡觉,让空气流通,减少室内病毒的污染。
六是勤晒被褥,利用日光中的紫外线杀死病毒。
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