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生病了该吃什么水果?

导读:生病,一般人都以“吃药”为最直接的治疗方式,但是,凡是药或多或少都会伤身伤肝。大家都听过多吃蔬菜水果对身体有很大的帮助,事实上,医学之父─希波克接提斯曾主张“以食物为良药

生病了该吃什么水果?

〖生病了该吃什么水果?〗

热性水果有

龙眼、荔枝、芒果、榴连。

平性水果有

芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。

当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。

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