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牛奶不仅养颜还瘦身

导读：波士曼从化学的角度进行了进一步的分析，天然牛奶里含有的酶和激素也能够有效地加速脂肪的燃烧，因而专家不建议大家只是服用专门的钙片来达到强身减肥的效果。

牛奶不仅养颜还瘦身

c．谈笑风生的橙

四杯的配料

500毫升的新鲜牛奶

3个新鲜橙子的榨成汁

2小勺蜂蜜

最简单的方法，将所有的配料放入搅拌机，搅拌再搅拌，均匀时，冰冻，稍后倒入明净的玻璃杯里。

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