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5种饮食偏方7天瘦十斤

导读:芦笋瘦身汁锅中2碗水煮开后,加100克芦笋煮到变黄变烂,剩一碗份量的芦笋水,然后加进两颗柠檬的汁一大匙蜂蜜一大匙苹果醋及500cc的水搅匀,每天喝一次,饭前饮用。

5种饮食偏方7天瘦十斤

四、诃子皮

茶叶、生姜、诃子皮各等份。

用法先将茶叶、诃子皮加水1碗,令其沸热后,再加生姜煎服。

功效治积食,减肥。

五、雀舌茶、枸杞各等份。

用法文火煎服。

功效消食、化气、壮阳、减肥。

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