在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。

白皙肤色的人本身黑色数量很少，就算晒到太阳也不会太黑，不过对紫外线相当敏感，如果肤色泛红就像轻微烫伤般，这种情况反复不断的话，会长出细纹、黑斑、雀斑、肌肤会提早老化。

下午肌肤出油多，所以下班前做好补妆和防晒。正确的护肤程序是：吸油、原液、喷雾、涂含防晒指数的蜜粉。

由于亚洲地区的平均紫外线指数是欧洲地倍多,同时亚洲女性的皮肤类型相对于欧洲女性来说更容易晒黑,所以亚洲女性需要更全面、更有效的防晒护理!

针对肌肤较油、容易长青春痘的人，应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。

大多数MM都知道防晒是保养皮肤的基本点了。尤其是夏日炎炎，防晒更是必不可少的一门功课。不说不知道，原来防晒也有好多门道，掌握了其中要诀，白嫩肌肤不再遥远！

德国和荷兰的科学家研究结果表明，多吃一些番茄可以起到防晒作用，

娇嫩的肌肤经过干燥春季的洗礼，变的更加干燥、粗糙，容易起皱，如不提早做好防晒准备，那您的肌肤就会形成皱纹！但是你对防晒产品了解多少呢？你了解防晒产品的护肤原理吗？

同时过量照射紫外线，会导致肌肤失去弹性、老化，出现雀斑、皱纹等，即所谓的“光老化”现象，这是引致肌肤老化60%的原因。

当计分为零时，再毫无顾忌地将自己的皮肤暴露在太阳下，那就变成一种很危险的游戏了。

夏天总在女人的又惊又怕中到来，为了这个季节，多少人忙不迭地买帽子选阳伞，当然还有那些各式各样的防晒品，只求阻挡阳光热辣的亲吻。

你可以用纱布蘸些生理盐水或清水，待冷藏冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并且恢复精神。

防晒本应是护肤环节中不争的课题，但是因为害怕油腻，害怕堵塞毛孔，许多朋友对防晒产品望而却步。

早春需防过敏性皮炎现在处于春季中的早春，一则，冬天刚刚过去，春天才刚来到，气候上的转变容易引起皮肤的过敏。

问题防晒品只是白天出门在外涂抹的，室内或者晚上就不需要了？答:这得要看平日的生活形态，其实紫外线无孔不入，所以为了有效隔离紫外线，不只是白天要做好防晒的工作，

通常情况下，防晒品的spf值为15及pa+即可满足普通皮肤的防晒要求，对光敏感者可选用spf为12-20的防晒化妆品。

根据时间及外出的活动来选择spf值适合的防晒护肤品，过一段时间需再搽一次，如果在水上活动，那么有效时间要缩短一半，因为水面的紫外线反射率为陆地反射率的200%。

吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充，西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分，如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。

小提示使用美白产品需要加强保湿美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，自然也需要添加水分及其它营养来保护。

翻开时尚杂志，新一轮的防晒大战硝烟弥漫，各大品牌都推出自家的防晒新品，不遗余力的标榜防晒能力。且不论这里面有多少是噱头，是商业炒作，对防晒的越来越重视，这总是件积极且有意义的事情，总比吹嘘那