旧原则出门半小时前涂防晒指数为15的防晒霜。补充原则仅仅涂防晒霜还不够，还要再涂富含抗氧化剂的保湿霜。纽约市皮肤病专家弗雷德里克。布兰特表示，紫外线不仅会晒黑

一个专业的美容师最主要的工作，就是替顾客测量出他们对光的敏感度，并且提供最适合其体质的防晒品，以达到良好的防御效果。

目前，市面上大部分的防晒产品都是物理和化学防晒剂的混合产品，一般而言，防晒指数越高，防晒霜的质地也越油腻，所以按照自己的需要选择防晒指数非常重要，不能一味的追求高防晒指数。

可如果有一天我们忽然发现，皮肤状况大不如前，那不是“现在”我的皮肤怎么了，而是长期被紫外线伤害所引起的“光老化”结果。

而今的bb霜大多已经丧失了其原有的本质，主要功效放在修颜防晒上，说白了，现在市面上出售的bb霜一般都只是具有润色功能的防晒霜而已。

大白菜清肠胃大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。

青春痘(粉刺)身体内分泌失调，生理激素过旺，湿热互结，皮脂分泌增多，毛囊上皮角化，皮脂外排受限，若热度大，痘痘生长较为活跃。

陷阱一泡沫洁面更干净泡沫洁面产品给人的感觉轻盈舒适，不但可以舒缓肌肤，调节疲劳，而且还可以让人的情绪为之一振，在夏季选用泡沫洁面奶的确是一种不错的选择。

去角质习练要领温和去角质，同时养护角质，提升肌肤抵抗力，让肌肤锁水功能增强相信很多人都听说过肌肤角质如果过厚，补水的效果则会大打折扣。

肌肤晒伤表现轻度晒伤→皮肤发热烫发红中度晒伤→皮肤发热烫发红发痛重度晒伤→皮肤发热烫发红发痛起水泡根据不同的天气环境，选择不同的防晒装备。

第2步调理调理水俗称爽肤水或化妆水等，在四季护肤中都十分重要，在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用侧重于平衡补水收敛抑菌功能的清爽型醒肤水。

先做个小测试吧如果你的皮肤看上去有光泽，说明你滋润度不错，但不需要控油如果依然油光可鉴(或仅限t区)，才需要整脸或局部地控油。

护肤医生告诉我们，不健康的生活习惯，同样能造成肌肤的负担，导致各种问题频发，想要彻底改变?那么，从现在起用保湿的态度，逃离炎夏护肤陷阱吧。

q夏季眼周频频出现脂肪粒，这是为什么？a使用的眼部产品过于油腻，或者是将面部的护肤品长期使用在眼部。

夏季控油不能一味依靠吸油纸许多人都会有一个经验，酷夏时脸上一冒油当下反应就是用吸油面纸吸收，但其实当你拼命的抑油控油时，肌肤原本该有的水分也悄悄消失。

夏天用凉水洗脸的危害夏天脸上出油现象比较严重，如果盲目用冷水洗脸的话，脸上的油和冷水遇到后会凝固。

肌肤问题2敏感初夏，空气中的花粉柳絮纷纷扬扬，容易附着在皮肤表层堵塞毛孔，从而导致面疱皮屑过敏等问题。

而uva的波长很长，它很容易穿透皮肤的真皮层，导致皮肤脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化皱纹甚至皮肤癌。

夏季也是紫外线最强烈的时期，而在紫外线的刺激下，体内的自由基恣意泛滥，让胶原蛋白以急速流失，皱纹由此产生。

怎样判断肌肤是否要补油？正常的清洁洗脸之后，暂时不涂抹任何保养品，静候5分钟，然后用吸油面纸按压额头鼻子和下巴这些皮脂腺分布集中的部位。