居家MM与外出MM的不同护肤方案

不同肤质的人护理方法会有很大的区别，同样不同生活习惯的人也会有各自的生活习惯。两套护肤方案，给两种完全生活方式的女孩。

居家的宅女型vs。好外出游玩的mm。

宅女常见护肤问题-熬夜

针对改善问题：黑眼圈、柿饼脸、痘痘、细纹、倦容

拯救肌肤好办法

秘诀一：补充营养

皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分、养分）的过度流失，熬夜当天晚餐应多补充一些含有维生素c或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。

晚餐要多吃富含胶原蛋白的食物，如动物肉皮、水果等，杜绝辛辣食品，防止皮肤中的水分过度蒸发，因而尽量少喝酒。熬夜后，“宅女”可尝试着自己冲泡枸杞茶，添入少许红枣和白菊花，不仅可降火气还可以安神养眼，是不错的熬夜后补品。