肥胖可以分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。单纯性肥胖无明确病因，可能与遗传、饮食和运动习惯等因素有关。医学上也可把它称为原发性肥胖，在所有的肥胖中，99%以上是单纯性肥胖。这种肥胖的确切发病机制还不是很清楚。任何因素只要能够使能量摄入多于能量消耗，都有可能引起单纯性肥胖，这些因素包括年龄、进食过多、体力活动过少，社会心理因素，遗传因素、及脂肪组织特征等。
冬瓜有减肥效果，也许大家都知道，美味的冬瓜减肥食谱。让你减肥的同时还能享受美味！一箭双雕的事情不是每天都有的哦！
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2014-06-21
减肥不一定要少吃，看看下面是如何解析多吃也能减肥的吧！
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2014-06-21
超级减肥食谱，只要3天。你就能瘦5磅。是不是很想知道是什么样的食谱呢，下面就来给你介绍。
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2014-06-21
在家不想变胖，那就不妨自己那DIY美味瘦身菜吧。黑白木耳因为热量低，吃了皮肤还会变得水嫩漂亮，是很适合减肥的好食材。
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2014-06-21
减肥也要减出健康来才能更好的达到减肥效果，教你这样减肥，让你减出健康。
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2014-06-21
想减肥，来碗粥吧!看看下面的几款急瘦粥，一吃即瘦!
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2014-06-21
许多的减肥餐单都单单只要减肥的作用，很少有既减肥又能排毒的。现在介绍这个餐单只要重复按以下餐单吃两天，可以排去积聚于体内的毒素，改善下半身水肿状况 。
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2014-06-21
夏季正是要减肥的好季节。吃不下饭，那么就喝点粥吧。
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2014-06-21
粉面是不少追求方便快捷人士的追求，胃口不佳的时候来一碗粉面，能让人食指大动。
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2014-06-20
给自己练厨艺的机会来了哦，快动手吧!减肥养身还养颜哦!
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2014-06-20
平时为了维持窈窕身材的计划，早餐常常习惯只喝一杯黑咖啡果腹。原以为喝了咖啡不但有提神醒脑的作用而且能够排出身体多余水份。
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2014-06-20
吃素，在全球都是一个潮流趋势，也是现代社会的健康代名词。但是问题如果我们的烹调方法及选料不当，吃素就不一定健康了。若能跳出条条框框，多尝试不同的煮法及用料，吃素就能真正健康。
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2014-06-20
减肥餐单似乎需求很大，大家在减肥的时候都会喜欢寻找不同的减肥餐单尝试希望能吃出苗条身材，为大家整理了一些新的减肥餐单让各位MM都来参考一下。
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2014-06-20
夏日减肥，先来试试五日减肥餐吧!能轻松清除体内垃圾快速瘦身!
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2014-06-20
说到减肥，黑米是女人不可错过的减肥佳品。黑米有什么功效呢?黑米如何减肥呢?今天我们就一起来看看吧!
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2014-06-20
夏日炎炎，来一碗冰爽的瘦身美容粥吧，越喝越窈窕美丽哦!
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2014-06-20
