40岁以上女性患病率高甲状腺是一个蝴蝶形的小器官，仅6克左右，位于脖子的气管前，正常情况下，用手是摸不到的。

通常在绝经期到来的前几年，你可能就会经历绝经期的症状，这一阶段被称为围绝经期，一般发生在绝经的前几年以及绝经之后的第一年。

女性进补可选用人参，当归川芎黄芪等单味中药，亦可选补中益气的乌鸡白凤四物汤阿胶补血浆等中成药。

女性进入更年期，雌激素水平会突然下降，对钙质的吸收能力也随之锐减，于是容易出现各种缺钙症状，比如脚跟疼骨质疏松等。

特别是35岁以上的人，出现以下不良症状与体征时，应高度警惕癌症的可能性，及时去医院做有关检查不明原因的体重下降。

每个人都有生物钟，如果人长时间改变自己的生活节律，就会改变体内激素分泌量，导致神经紊乱，体内生物钟必然受到影响。

近年来，随着高血压患病率的逐年上升，它的初发年龄也在日趋年轻化，尤其需要关注是的是白领中的中年(中年食品)人。

因工作紧张，睡眠不足，月经不调而至双眼无神，脸色灰暗，甚至出现黄褐斑者，在都市女士中实不少见，经医学检查无器质性病变者，不妨一试。

女性步入中年，常常为皱纹白发潮热等衰老迹象苦恼。不过，最新一期的美国《女性挚友》杂志却提醒广大女性朋友，不要害怕中年的到来，女性步入中年其实有以下9大好处。皮

现在越来越多的职场人士都或多或少地会出现衰老的症状，有关专家经过研究发现，很多女性在30～40岁时感到衰老加速，女性在这段时间的衰老现象，并不是真正的衰老，而是一种“假性

你必须让心跳达到至少每分钟130下，而且每星期至少3次，每次运动至少30分钟，这样的“健走”运动才有效果。

急性腹痛凌晨5时，美娅感到尿急，便急忙起床上卫生间，却突然在便后起身的那一刻，一阵剧烈的腹痛疼得她直不起腰来。

周围环境干燥不仅诱发眼角干纹，也会让眼睛干燥，影响眼睛的营养供应和排除异物能力，引发干眼症结膜炎等问题。

这一时期的女性，经历了生活的风风雨雨，经历了事业的坎坎坷坷，有了为妻为母的体验，因此更懂得生活的真谛。

额头皱纹和抑郁症有关额头皱纹皱纹的暗示额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极思考的态度。

另一方面，由于天气转凉，人们的食欲旺盛食量增加，食物吃到胃后，使胃及十二脂肠的负担加重，容易诱发胃肠道疾病。

女人四十应多吃四种食物麦片一项英国研究显示，吃富含纤维和碳水化合物早餐的女性锻炼时燃烧的脂肪是吃更多精制食物(纤维含量低的食物)的女性的两倍。

每天吃维生素维生素c有助于淡化和分解已形成的黑色素，还能抑制新生的黑色素，并加速黑色素从表皮或经血液排出体外。

骨骼保健——女性的保健盲点日前，从各大医院内分泌科了解到，近来因为减肥减出骨质疏松症的女性患者越来越多。