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慢食减肥享瘦不复胖

导读：这和大脑的活动有关，称为瘦素的荷尔蒙刺激大脑中枢神经需要20分钟左右，吃得快的人往往还没感到吃饱，就已经吃得太多了。

慢食减肥享瘦不复胖

芦荟促进新陈代谢，消耗多余脂肪，身体自然容易轻盈起来。

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