所谓“过早”这个定义很难下，因为还没有一个具体的标准，它涉及到年龄大小、体质、性生活经验、性生活频率及女方情欲高潮出现的快慢等因素。

快速自慰习惯因为年轻时性高潮后不应期短，每次射精时均可伴有性高潮，于是在很短时间内反复自慰以达到瞬间性高潮所带来的快感。

(2)正确认识射精时间的长短：早泄是指过早射精，其实这个时间定义很难下，性生活时射精时间的长短，个体差异很大，即使同一个人，每次射精时间亦不尽相同。

以不能引起女方性生活快感视作早泄男女性功能发挥，有一个男快女慢的特点，男子表现为勃起迅速，很快进入性高潮而射精。

婚前性行为有些青年婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙射精，婚后难以改变已经建立的射精方式而造成早泄。

禁止手yin，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，专家提醒说男性朋友应避免用重复性生活的方式来延长第二次的性生活时间，这样有损于健康，并不可取。

这是早泄吗?什么原因所致?有什么办法治疗?云南秦某某医生，我与妻子性生活，没有几下就射精了，为此妻经常埋怨我。

即女方对男方的阴茎给予刺激，快要射精时，妇言再紧紧压捏住阴茎头与阴茎杆之间的地方约3~4秒，阴茎勃起状态会减少10%~30%。

运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。

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