这项刊登在美国《每日医学报》上的研究称对于身高体重指数相似的男性来说，随着内脏脂肪含量的增多，他们发生骨折的风险也会增大。

训练前后摄入乳清蛋白质乳清蛋白中含有大量的支链氨基酸(氨基酸食品)，它们能替代碳水化合物为训练提供能量。

肺最易失守的防线有人说，肺是男人最易失守的一道防线，直接导致的结果是，肺癌已成为我国男性癌症的第一死因。

昨天，蔡先生父子俩不约而同地发现小便时尿道刺痛，小腹也胀痛不适，蔡先生这才意识到出了问题，就跟儿子一起到泌尿外科医院检查。

男人上床前最适宜做的四件事按摩涌泉穴当你躺在被窝里难以入睡时，可以自己按摩涌泉穴将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做来回摩擦的动作，直到脚心发热，再换另一只脚。

蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间，硫化氢粪臭素等致病变物质的重吸收减少，从而保护肠黏膜少受致病变物质的毒害。

搓面部在疲劳时搓一搓脸，其好处不仅在于舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎视力减退预防感冒。

柯林“晚睡族”应尽量调整作息时间，最好每晚11点前入睡，保证每晚睡够7～8小时，以便让肝脏有效排毒，保证全身健康。

研究发现，那些摄取像橘子胡椒草莓花椰菜和马铃薯等富含维生素c食物量最大的男性，与不常吃这些食物的男性相比，其精子dna的受损情况可降低近20％。

尤其是有一些男人他们的工作往往比较繁重，如果是在上班期间，很多人都会将一项工作完成之后再去小便，其实是有人要他们也会憋着。

不必因“男人健康饮食金字塔”“男人必补十大营养素”等噱头而感觉它是多么遥不可及的事情，其实就是吃什么和如何吃的问题。

腋臭威力指数放射范围此类选手纯属天灾人祸型，先天上无法避免，只能平时多加努力了。

科学合理的裸睡有利于保护男性生殖机能现代人生活节奏快，忙碌了一天下来，回到家就恨不得直接一头倒在床上一觉睡到天亮，的确，睡觉可以说是恢复体能，确保健康的重要环节。

乳腺癌可以发生在任何年龄段，但男性乳腺癌最常见的诊断年龄段在60到70岁，比女性乳腺癌诊断年龄段晚5到10年。

受前列腺疾病的患者近几年越来越多，各个年龄段的人群都有，不论是白领还是工人，特别是久坐年长的男性，更是这一症状的高发人群。

咖啡宿醉后还要上班，想到吃东西就容易恶心，为了有点体力，喝杯咖啡提神好像是不错的选择？诚然，宿醉的一大问题是影响认知，喝一点咖啡可以提高人的警觉性。

如果有应酬需要喝酒，回家不妨褒些滋补清汤，或者是容易消化的清粥，这样不仅有利于解酒，也有利于保护胃肠功能。

此外，也有一些外用的方法，比如用白矾或者葛根煎汤泡脚，或者用黄芪防风煎汤来洗手，时间久了，也会有所改善。

带无线网络的笔记本电脑是否会对精子数量和质量造成影响？《生育与不孕》杂志刊登一项研究称，研究人员将从29名男子身上获得的精子分别正常存放和放在带无线连接的笔记本电脑下面。

规律而有效率的生活，一方面锻炼了思维与应变能力，另一方面保护了身体，防患于未然，何乐而不为？防暴饮暴食据b超显示，经常豪饮的人多患脂肪肝。