男性的生理弱点你知道多少

社会竞争激烈，男性终日为了事业在外打拼，所承受的压力是非常大的，时间久了，身体逐渐处于透支状态，并且不少男性有吸烟酗酒的不良习惯，饮食上还特别偏爱肉类等高脂肪类食物，这一切都会使心脏功能遭到危害。男人强健的外表背后，存在着诸多生理方面脆弱的一面，那么男性的生理弱点，你了解多少？

弱点一患高血压后更易患心脏病

不少男性特别偏爱脂肪类食物，并有吸烟酗酒的不良习惯，这一切都会使心脏功能遭到危害。据临床统计，男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的7～10倍。因此男性要特别关注和调整饮食习惯，经常补充富含维生素b的新鲜果蔬。戒去烟酒。闲暇时间多散步，听听音乐，以缓解工作造成的压力。注意休息，定时服用降压药。

弱点二体内“储能”功能低于女性食物

在男性体内会更快进入胃部，而吸收常不够充分。其次，男性唾液成分比较稳定，不像女性会随生理周期的变化而有所变化。再次，对产生饥饿和体内脂肪储存有重要影响的激素——利普丁，在男性体内的存在也只有女性的1/3。所以，男性身体内的脂肪比率要低于女性。